«Парься — не ожгись,
поддавай — не опались, с полки не свались»
Народная мудрость
Количество бань и саун растёт как в сказке! Люди стремятся построить баню, как отдушину в этом стремительном технологичном мире. Большинство при этом свято верит, что баня — панацея, универсальное средство от всех болезней. И искренне удивляются, когда не всем врачи рекомендуют посещение парной и экстремальные банные процедуры. Есть ряд ограничений, связанных с некоторыми заболеваниями и правилами посещения бань.
По рекомендации врача
Любое хроническое заболевание — повод посетить врача и узнать, можно ли Вам париться. И если категоричного отказа Вы не услышали, то узнайте все предписания для вашего конкретного случая. Желание и возможности не всегда сопутствуют друг другу, так и поход в баню запрещён некоторым.
Камни в почках и желчном пузыре. Не верьте полумифическим историям в духе слухов, что посещение бани выведет камни или даже растворит их. Иногда пар способен уменьшить боль от приступов, но вероятность попасть в больницу с осложнениями не меньше. При этих заболеваниях под запретом чрезмерно горячие ванны и даже душ.
Боль в суставах при ревмокардите. Причина такой боли — болезнь сердца, поэтому закономерно лечить его не в бане, а под наблюдением специалистов.
Серьёзные проблемы с сердцем. Даже здоровое сердце не сразу адаптируется к нагрузкам: смене парилки на прохладный бассейн. А ведь это происходит не раз! Постинфарктное состояние, перенесённые инсульты, ишемия и ещё ряд заболеваний делают посещение парилки невозможным.
Мигрень. Ловушка в том, что высокие температуры провоцируют головные боли. Причина — влияние бани на сосуды головного мозга.
Беременность и кормление ребёнка. Всё очень просто и серьёзно: экстремальные температуры могут навредить будущему ребёнку, привести к выкидышу. А перегрев иногда приводит к полному прекращению лактации, молоко перегорает.
Новообразования и воспалительные процессы. Любая опухоль — нарушение, сбой в работе Вашего организма. Тепло для них — механизм, запускающий активный рост. Такая стимуляция губительна! Это касается и раковых заболеваний, и туберкулёза. А воспалительные процессы требуют специфического медикаментозного лечения.
Вирусные и микробные заболевания. Можете навредить себе и окружающим. Совет: лечитесь антибиотиками, следуя схеме, предложенной врачом.
Гипертония. В этом случае лучше отдохнуть в комнате отдыха, массажном кабинете, поплавать в бассейне, пока Ваши друзья посещают парную.
Язвенная болезнь. Горячая баня и сауны приводят к приливу крови, расширению сосудов и большим проблемам. Вам это надо?
Эпилепсия и болезнь Парконсона. Категорическое «нет!», выраженное всеми медиками.
Возраст: старше 70 лет и меньше 3 лет.
Открытые повреждения кожи. Трещинки, раны, порезы могут вызвать болевой шок при воздействии на них горячим паром. И не надо рисковать занести в них инфекцию.
Баня и сауна — не увеселительные места. Это серьёзный комплекс процедур профилактического и лечебного характера. Парилка — место с уникальным сочетанием высоких температур и влажности.
Одно из главных правил парной: пьяными не парятся и перед баней не переедают!
Отнеситесь к своему здоровью с должным вниманием и ответственностью. Закаляйтесь, получайте удовольствие от бани, знайте меру и свои возможности. Соблюдайте правила посещения парной и рекомендации врачей, они плохого не посоветуют.
Доброго Вам здоровья!
